Glambitiionn

två tjejer- två liv- en blogg


söndag 2 september 2012

Training inspiration.



Tänkte ge er lite inspiration. Imorn börjar jag med träningen, ska också äta nyttigt osv.
Ska hålla på månad för månad, ha målen till en månad framåt. Ska springa Lidingö loppet
i slutet av september och vill få en bra tid på de. Vill också få in fler bra vanor, måste börja dricka mer vatten. Det är så viktigt men glömmer bort det hela tiden



Skulle va kul om fler av er gör det här med mej. Jag kan en gång i veckan skriva om hur min träning och allt har gått. Så kanske vi kan sätta upp mål tillsammans?




Ska försöka hinna med att ta en springtur varannan dag, och långa promenader.
Har ni nåt bra tips på träning? Är 15 år så kommer inte in på alla gym osv..







Så nu kör vi! Dags att börja leva nyttigt och hälsosamt.


Lycka till!


-ida


Inga kommentarer:

Skicka en kommentar